Träning
Nu är jag åter på gång med träningen, efter en lugn vecka med endast promenader. Förkylningen och halsontet är nästintill borta.
Igår körde jag BodyPump 75 och idag har jag lite känningar i rumpan, härligt! Idag blev det ett ganska svettigt Spinningpass. Inbokade pass den här veckan är BodyPump (onsdag lunch), spinning och core (fredag lunch). Imorgon bitti blir det morgonpromenad (innan frukost), därtill blir det troligtvis ett styrkepass och lite löpning (kanske hinner jag ner på en handbollsträning?!).
Igår körde jag BodyPump 75 och idag har jag lite känningar i rumpan, härligt! Idag blev det ett ganska svettigt Spinningpass. Inbokade pass den här veckan är BodyPump (onsdag lunch), spinning och core (fredag lunch). Imorgon bitti blir det morgonpromenad (innan frukost), därtill blir det troligtvis ett styrkepass och lite löpning (kanske hinner jag ner på en handbollsträning?!).
Kommentarer
Trackback
