Mina nya Nike
Idag har jag köpt nya löpar-/träningsskor som ska följa med till Thailand, Nike lunarglide med Nike+. Gummiband har också införskaffats, som får följa med i resväskan. Det som är kvar att handla är hopprep, sedan kan vi träna hela kroppen.
Veckans träning so far:
Måndag 27/12: 25 minuters löpning och pump
Onsdag 28/12: SpinningPuls i tropisk hetta (air condition ur funktion)
Nja, nöjd är jag inte, men med tanke på alla sjukdomar är jag glad att jag har kommit iväg.
Hur går det för dig?`
Imorgon börjar dagen med en lång power walk med Pia, följt av en timmes SpinningPuls (tolvslaget)
Veckans träning so far:
Måndag 27/12: 25 minuters löpning och pump
Onsdag 28/12: SpinningPuls i tropisk hetta (air condition ur funktion)
Nja, nöjd är jag inte, men med tanke på alla sjukdomar är jag glad att jag har kommit iväg.
Hur går det för dig?`
Imorgon börjar dagen med en lång power walk med Pia, följt av en timmes SpinningPuls (tolvslaget)
Kommentarer
Trackback
